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自分へのダメ出し | 町田市 相原駅 サロン | 心ハミング

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  • 人生の新しい扉を開くメッセージ 2016年8月31日

    自分へのダメ出し対応策 加藤久美子の場合

     

    自分へのダメ出しを何故してしまうのか?
    それには、理由があります。
    『じぶん色の花を咲かせる解決深堀セッション』で
    見つかる自分へのダメ出し理由は人それぞれです。
    その原因がわかると、さっさとそれを手放したいし、
    加藤のサポートで手放してもらうのですが、
    自分へのダメ出しは長年やってきた癖。
    癖ですからうっかり出ます。
    するとそんな自分をさらにダメ出しするのです。
    「自分を変えると決めたのにやっぱり出来ない自分はダメだ!」
    みたいに。
    このように自分へのダメ出しが超得意だった私は
    自分を変えている時にすぐに出てくるこのダメ出しを
    どうしよう???と考えて、いいことを思いつきました。
    それは、

    自分をダメ出しした時、
    最後に”なんちゃって!”と
    いう言葉をつけるようにしたのです。
    こんな感じ
    「また、こんなことしちゃって、嫌になっちゃう・・・
    なんちゃって!」
    語尾にこれをつけただけで
    軽いエネルギーになっちゃうのです。
    重いエネルギーにしないことが大切なのです。

    ダメ出しが止まらない皆さんも試してみてください。
    おもしろいように自分が変わってきますよ!

     

    犬

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    加藤 久美子

    加藤 久美子

    私の経験は産婦人科クリニック勤務で4,500人のあかちゃんと出逢ったこと。
    夫と父を抱いて看取ったこと。
    この経験から生まれ出るいのちを迎えるとき
    旅立ついのちを回送る(みおくる)時
    魂の存在として同じと気づきました。
    20年前からのスピリチュアルな学びとボディケアの実践で得た情報、知識を 心軽やかに生きる知恵としてお伝えします。
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