| 心ハミングのグリーフサポート | 町田市 カウンセリング

 

このコラムは動画でも配信しています。

　↓

動画配信

 

2015年9月。
命を終えた父がその日に私に伝えてくれたことがあります。

それは数時間前に、命を終えたばかりの父が病院から家に戻り、枕経（亡くなった後に僧侶から最初に受けるお経）の時のこと。

父のエネルギーが突然私の中に入ってきた！

あまりの楽しさ、嬉しさに思わず「くすっ」と笑い声が出てしまうほどだった。

お経をあげてくださっているお坊さんのすぐ後ろでですよ！！

「あっ、お父さんが伝えにきてくれた！」って瞬間わかった。

私はますます嬉しくなって、叫びたいほどだった。

 

私の生まれた所はお茶で有名な静岡県掛川市。
実家に帰り、父に会う度に、いつも伝えようと思っていたことがある。

それは
「向こうの世界に行ったら、どんな世界か教えてね。」っていう言葉。

でも実際、父を目の前にすると、そんなこと言えなかった。

しかし、言葉に出して言えなかったけれど、
父にはしっかりと伝わっていたのだろう。

 

父は私に伝えてくれた。
「くみ子、知りたかったんだろう。
ほんと〜に、こっちは楽しいぞ！」って。
お茶目な父らしい伝え方だ。

 

きっと父は私に、伝えずにはいられなかったのだろう。

身体から抜け出してあまりに自由で、楽しくて、嬉しくて、最高に幸せな感覚を体験していたのだろう。

軽やかで、楽しくて、楽しくて子どものように
笑いが溢れていたのだろう。

 

父を看取ったばかりの私が、楽しくて、嬉しくて、
笑いが溢れるなんて普通では到底考えられない。

 

しかし確実に私は楽しくて、喜びに溢れていた。

 

それは自由になった父のエネルギー
（魂かもしれない）
と共鳴していたからだと今でも思っている。

それは一晩中続いた。

 

生前父に、私が言いたくても言えなかったこと。

「向こうの世界に行ったら、どんな世界か教えてね。」

父は、ちゃんと伝えてくれた。

だから今でも、どうしようって迷った時に
父に問いかける。

「お父さんだったらどうする？」って。

 

先日父の７回忌を終えたばかり。

もう６年経っているが父はいつでも、
私の心にリアルに生き続けている。

「お父さん、大好きだよ。
あなたのお茶目さは今も私の中に、
あなたの孫である私の子供たち、
そしてその子ども、ひ孫たちの中に
見ることができるよ。」

「ありがとう。お父さん。
あなたの娘に生まれて幸せだよ」

 

あなたの大切な人が、目の前からいなくなっても、
いつだってあなたの心の声をしっかりと
受け止めてくれている。

そして問いかけには答えてくれる。

あなたは、それを何らかの形できっと受け取れる。

そう思って生きると、たくさんのギフトを
受け取れるそんな気がしませんか？

 

 

 

✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨

大切な人を喪った方、

 

 

このブログを音声でお聞きになる場合は
こちらをクリックしてください。 

 

今日から９月がスタートしました。
私が住む関東は気温が21℃
昨日よりも10℃以上下がりました。
どうぞ体調にお気をつけください。

今年も庭に「白花曼珠沙華」が咲きました。
「白花曼珠沙華」は関東では珍しいようです。

この花の花言葉は

「思うのはあなたひとり」

「また会う日を楽しみに」

凛とした佇まい。

私もそう在りたいと思う。

 

 

今日のテーマ　
自然の中に身を置くことが辛いとき

 

大切な人を亡くした時、周りの人は
「ゆっくりと散歩するといいよ」って
あなたに言うかもしれません。

でもね。自然の中に行けないことあるよね。

自然の中には、切なさがいっぱいだもの。

空・花・海・山・木々・街の中・風のにおい・夕陽
全ての中に大切な人を探してしまう。

自分の目では、見えなくても
心の目では見えている。
それがさらに辛い時がある。

 

そんなあなたに、この詩を送ります。

 

休みなさい。

休息を与えられた畑は豊かに実るのだから。

 

オウィディウス（古代ローマの詩人）

 

ご存知のとおり、喪失の悲しみは人を消耗させます。

最初はエネルギーのやり場に困ります。

神経が高ぶってピリピリし、夜も眠れません。

それが過ぎると、交互に押し寄せる気力と無気力の
波に翻弄され、今度は休息と行動のバランスが
取りにくくなります。

1週間フル回転したかと思えば、眠くて目も開けて
いられない日が続きます。

寝ている場合でない時でも船を漕いでしまう有様
で、いくら眠っても疲れは取れません。

自分に言い聞かせてください。

私たちは打撃を受けたのです。

突き付けられた新しい現実に心と身体が
適応するには、時間がかかります。

そしてこの適用は心も身体も消耗する
重労働なのです。

自分を大切にし、たっぷり休息をとりましょう。

この世の美しさに再び目を留め、
最愛の人が残してくれたものを感謝とともに
思い出すことができるのは、
「休息」しているときだけかもしれません。

 

　　マーサ・ヒックマン著
別れを癒す、３６５日のことばより

 

大切な人を喪った方、