メルマガ登録はこちら
ブログ

| 町田市 相原駅 サロン | 心ハミング

042-703-3242
お問い合わせ

| 町田市 相原駅 サロン | 心ハミング

ブログ

  • 人生の新しい扉を開くメッセージメニュー・サービス 2018年5月23日
     

    「繰り返される悩みを断ち切る」方法が身につくカウンセリング

     

    このカウンセリングはこんな方にぴったりです。

    繰り返し出てくる悩みと今度こそサヨナラしたい

    ☑いろんなスキルを手に入れたが繰り返される悩みは相変わらず出てくる

    頑張ってもなかなか上手くいかないことが多いと感じる

    思い出したくない過去の感情が繰り返し出てくる

    癒されただけでは解決できずにいる心の傷がある

    ネガティブな言葉ばかり言ってしまうクセが直せない

    朝、目覚めた瞬間心が重い

    夜、寝る時反省ばかりしてしまう

    すぐに落ち込んでしまう性格を変えたい

    ☑「押さえなきゃ」と思っているのに、
    こどもに怒鳴ってしまう

    ☑失敗するたびに自分を責めてしまう

    ☑他人と比べてしまう

    ☑過去の出来事が気になってしまう

     

    『繰り返される悩みを断ち切る
    カウンセリング』
    とは

     

    あなたの人生の中で何度もやってくる
    繰り返される悩みを断ち切り、

    本来のあなたの輝きを取り戻す
    カウンセリングです。

     

    繰り返される悩みとは
    《心のクセ》《人生の重荷》です。

    クセは変えられます。重荷は降ろせます。

     

    《心のクセ》《人生の重荷》
    幼い頃からの体験によって、傷ついた心が
    ずっとそのままにされ、なんとかそれ以上に
    傷が深くならないように
    必死に自分を守ろうとして
    作り出したもののとらえ方のパターン。

     

    こうしないともっと傷つく。
    辛くなる。苦しくなる。怒りが出る。
    心が荒波のように揺さぶられてしまう。

    だから、
    「こういう時はこうするの。」
    「こうしないといけないの。」

    と、幼い自分が決めてきたルール。

     

    例えば・・・

    「人に合わせないと嫌われる」

    「いつも、人前では笑顔でいないといけない」

    「やること全て、完璧でないといけない。」

    「人を頼ってはいけない。」

    「人に、弱みを見せてはいけない。」

    「いつもいい人でなくてはいけない」

     

     

    その《心のクセ》たちが繰り返し出てきて
    気持ちを重くします。

    それが嫌だからなんとかそんな自分を
    変えたいと思います。

    頑張っても変えられない
    自分にダメ出しばかりしちゃいます。

    そんな自分は嫌だとさらにもがきます。

    だからとても疲れます。

    そして悩みのサイクルは続きます。

     

    こんな状態を繰り返していませんか?

     

    例えば

     

    ・落ち込んでいる人がいたら、
    自分も落ち込んでいて疲れ切っているのに
    ついつい相談に乗ってしまい、疲れ果ててしまう。

    ・自分が怒られているわけではないのに、責められると感じる。

    ・過去のいじめられた出来事が重くのしかかってしまい、
    自分らしさを出せない。

    ・長い間抱え込んでいる罪悪感があり苦しい。

    ・他人の言動が気になっても、
    口出しはしてはいけないと我慢してストレスになる。

     

    このような繰り返される闇の原因は自分一人では
    見つけられないことがほとんどです。

     

    一人で解決できない繰り返し出てくる悩みは
    想像以上のエネルギーを消耗し続けています。

    気がつくと、その悩みにはまっている
    ということは、無意識下にも入り込んでいて
    24時間絶え間なく、そのテーマにエネルギーを
    注ぎ込んでいるようなもの。

     

    この悩みのサイクルを断ち切ることが
    できます。

    繰り返される悩みを断ち切る
    カウンセリングの特徴

     

    繰り返される悩みを断ち切る方法を
    解りやすくお伝えしていますので
    すぐに現実に取り入れられ
    効果が実感できます。

    1回120分のカウンセリングのみでも
    その日のうちに効果を実感できます。

     

    なぜなら子どもの頃からずっと、
    繰り返される悩みを手放したいと
    模索し続けた私が、今一番効果があると
    実践済みの方法を集約して
    お伝えしているからです。

     

    繰り返される悩みを
    断ち切ることが出来るとどうなるの?

     

    繰り返される悩みを断ち切ることが
    習慣化できると、今まで消費していたエネルギーを、
    自分がやりたいことのために使えるようになります。

     

    その結果、今までよりはるかに
    企画、創造、行動できる自分になっていきます。

    すると
    そんな自分が誇らしくなり、
    どんどん自分が好きになっていきます。
    現実が変わってきます。

    つまりは
    じぶん色の花を咲かせる
    ことができるのです。

     

    カウンセリングはどんな形式?

     

    悩みのタイプは人それぞれです。
    繰り返される悩みの根源は
    幼い日から今までの体験によって作り出されています。

    無意識下に入り込んで気づかずにいる
    ことがほとんどなので、リラックスした
    状態でいられることが望ましい。

    ですから、カウンセリングは
    マンツーマンレッスンとしています。

    安心、安全な空間で自分と向き合える空間を
    ご用意しています。

     

     

    大人になった今、
    《心のクセ》《人生の重荷》は必要ないと
    わかったら手放せる

    新しい《心のクセ》に変えられる。

     

    《人生の重荷》は降ろしてもいい。

     

    「もっと軽やかに毎日を歩んでいい」と
    自分に許可が出せる。

    すると、
    マイナーな感情に消耗していたエネルギーは
    もっと自由で幸せなエネルギーに変換される。

    どんどん本当の自分が蘇って来る。

     

    「本当の自分」と出会い、

    「本当の役割」を生きること。

    それは

    自分の心からの望みであり
    心から満たされて生きること。

     

     

    カウンセリングを受けられた方の感想です。

    ・「こんなにも簡単に心がふっと軽くなっていたことに驚き」
    長野県在住 セラピストHさん(40代)

    ・「自分の意見や感情を客観的に見てくれる。私一人では気づけないことを気づかせてくれる。そんな時間でした」
    東京都在住 エステティシャンSさん(20代)

    ・「カウンセリング後、風邪と思っていた咳が楽になりました!詰まりがとれた感じです。」
    神奈川県在住、カウンセラー Mさん(30代)

    ・「心からの笑える自分を取り戻せるかもと思えた」神奈川県在住 会社員 Mさん(50代)

    ・「ざわつく感情の奥にある〝本当の気持ち〟にしっかり向き合おうと思いました。」
    長野県在住 主婦 Sさん(50代)

    ・「加藤さんの一言一言が心に染み入り終わった後、体がとても暖かくなりました。」
    心と体がほぐれて行きました。東京都在中 会社員Kさん(40代)

    ・「自分の何が、このようなことを引き起こしているのかが、わかりました。」
    東京都在住 教師Nさん(30代) 

    ・「真の芯の部分がわかった気がして、すごくすっきりしました。」
    東京都在住 Nさん(30代)

    ・「私は、必ず夢を叶えて行きたい道へ進める!大丈夫だと自信がつきました。」
    神奈川在住 介護福祉士 Yさん(40代)

    ・「他人に認めてもらうことを求めていたこと、また、他の人の言葉を参考にしすぎて、
    自分軸ではなく他人軸になりがちであったこと。本当は、「自分で自分を認めてあげればいい」
    ただそれだけだったんだなぁ…と思いました。」
    千葉県在住 会社員 Hさん(30代)

    ・「自分の秘めたる可能性が明らかになりました。
    そしてそれを実現することこそが自分の人生を生きることなのだ、
    と加藤さんに気づかせていただきました。」
    長野県在住 会社経営・女性Aさん(30代)

     

     

    ◇繰り返される悩みを断ち切る
    カウンセリング◇
    ~繰り返される悩みから解放され
    じぶん色の花を咲かせる~

    1回120分  ¥20,000(税込)

     

    初めての方は

    まずは『体験カウンセリング』
    へお申込みください。
    『体験カウンセリング』詳細はこちらをクリック

     

     

    カウンセリングを受けてみたいけれど、こんなことが気になる。

     どんなことをするの?
     悩みは改善されるの?
     カウンセラーと気が合うの?

    そんな方へ「体験カウンセリング」を行っています。

     

    ◇体験カウンセリング
    ~心のクセを見つけると希望が見える~
    1回60分  ¥6,000(税込)
    初めての方はこちらにお申込みください。

     

    繰り返される悩みを断ち切る方法を身に着け
    自分らしい人生を歩みたい方、
    いろいろ学んだけど、
    今の自分を変えられないと思っている方は
    町田、八王子、厚木、相模原からの来店が多い
    心理カウンセリングルーム「心ハミング」
    加藤久美子に一度ご相談ください。
    ※海外に住む方、遠方の方はSkypeで
    受けられています。

     

    まずは『体験カウンセリング』
    へお申込みください。
    『体験カウンセリング』詳細はこちらをクリック

     

     

    当サロンは女性のためのサロンとなっております。
    ご予約お問い合わせはこちらです。
    お電話でのご予約は
    042-703-3242
    (午前9時~午後19時受付 不定休)
    加藤 久美子

    加藤 久美子

    私の経験は産婦人科クリニック勤務で4,500人のあかちゃんと出逢ったこと。
    夫と父を抱いて看取ったこと。
    この経験から生まれ出るいのちを迎えるとき
    旅立ついのちを回送る(みおくる)時
    魂の存在として同じと気づきました。
    20年前からのスピリチュアルな学びとボディケアの実践で得た情報、知識を 心軽やかに生きる知恵としてお伝えします。
    詳しいプロフィールはこちら
心ハミング外観

心ハミング

〒194-0211 東京都町田市相原町787-2
アップル&サムシングエルス GI-09
[TEL]042-703-3242

Popular articles
人気記事